【肌も夏バテ】

夏は、暑さに対応するため、必要以上に熱をつくらないように副交感神経が優位になりやすく、他の季節に比べて基礎代謝は低めになります

一方、内臓や小腸の働きが活発になり、エネルギーや栄養が多めに必要となる季節です

また、外気温の上昇による発汗と水分補給を繰り返すうちに、体内の塩分濃度が薄くなり、疲労を感じる夏バテにも注意が必要です

生活リズムを整え、自律神経のバランスをとっていきましょうね♪

お肌も同じです！、

内外の気温差　紫外線　　空調による乾燥ダメージ　　汗などなど

負担がいっぱい(>_<)

でも、汗のせいでうるおってると思ったり　べたつきが嫌で何も塗らなかったり

でも、そのままでいると肌もくたびれちゃいます(>_<)

その状態のお肌で秋を迎えるのは厳しいです(>_<)

なので、今できるお手入れ方法をプロにお任せください！

その方にあわせたアドバイスをさせて頂きます

お気軽にお声掛けくださいませ(^ ^)！