あなたの大切な方々の綺麗をお手伝いできる仕事です。
※完全歩合制(フルコミッション制)
募集地域:札幌市全域
北海道札幌市中央区
メナードフェイシャルサロン
ブルームドア
ブルームドア
メナードには薬用ビューネ (160ml 6000円(税込6600円) 医薬部外品)
という発売されて35年のロングセラー商品があるのをご存知でしょうか
洗いたての肌にスッとなじみ、肌悩みの現れにくい、いつも健康で調子のいい薬用プレローションになります
長年ニキビに悩まされてきた方
今まで肌トラブルがなかったけど生活スタイルの変化、仕事でのストレスなどでニキビが出てきたしまったりという方
男女問わず ご家族でご愛用されてる方もいらっしゃるんです
乾燥から赤み→→かゆみが出てきてしまって何を使ったら良いか悩んでいたけど薬用ビューネを使って少しずつ収まってきましたと!のお声も頂いてとても嬉しくなりました♪
私はどちらかというと乾燥肌なので最初は必要ないかなと実は思ってました
それよりも潤いあるものをと
でも使っていくと、お肌が柔らかくなるのでその後のローションも入りやすく感じられてきました
また、ちょっとした変化で普段はできないニキビができると気になって仕方なかったのですが
薬用ビューネを使うと調子が良くなるのが感じられます
どんな肌タイプの方にもオススメですと言える商品です!
いつも元気なお肌をキープしたいですが、大人になるとそうもいかないことも
忙しい毎日でさらにお肌が不調だとテンションも下がりますよね(>_<)
そんな時にこの薬用ビューネがあると「大丈夫!」と思えるお守り的な存在です
リニューアルをしながら35年 お肌を守り続けてきてくれました
6月21日からは人気のミニ付きが発売に!
お得なこの機会にぜひお試しください(^ ^)♪
医薬部外品の効能又は効果は:肌荒れ、荒れ性。ニキビを防ぐ。
無香料 無着色 ノンコメドジェニックテスト済み アレルギーテスト済み
※すべての方にコメド(ニキビのもと)発生や、アレルギーが起きないというわけではありません。
メナードには薬用ビューネ (160ml 6000円(税込6600円) 医薬部外品)という発売されて35年のロングセラー商品があるのをご存知でしょうか洗いたての肌にスッとなじみ、肌悩みの現れにくい、いつも健康で調子のいい薬用プレローションになります長年ニキビに悩まされてきた方今まで肌トラブルがなかったけど生活スタイルの変化、仕事でのストレスなどでニキビが出てきたしまったりという方男女問わず ご家族でご愛用されてる方もいらっしゃるんです乾燥から赤み→→かゆみが出てきてしまって何を使ったら良いか悩んでいたけど薬用ビューネを使って少しずつ収まってきましたと!のお声も頂いてとても嬉しくなりました♪私はどちらかというと乾燥肌なので最初は必要ないかなと実は思ってましたそれよりも潤いあるものをとでも使っていくと、お肌が柔らかくなるのでその後のローションも入りやすく感じられてきましたまた、ちょっとした変化で普段はできないニキビができると気になって仕方なかったのですが薬用ビューネを使うと調子が良くなるのが感じられますどんな肌タイプの方にもオススメですと言える商品です!いつも元気なお肌をキープしたいですが、大人になるとそうもいかないことも忙しい毎日でさらにお肌が不調だとテンションも下がりますよね(>_<)そんな時にこの薬用ビューネがあると「大丈夫!」と思えるお守り的な存在ですリニューアルをしながら35年 お肌を守り続けてきてくれました6月21日からは人気のミニ付きが発売に!お得なこの機会にぜひお試しください(^ ^)♪医薬部外品の効能又は効果は:肌荒れ、荒れ性。ニキビを防ぐ。無香料 無着色 ノンコメドジェニックテスト済み アレルギーテスト済み※すべての方にコメド(ニキビのもと)発生や、アレルギーが起きないというわけではありません。
2024/6/7 14:28
夏になると気になってくるのが【毛穴】!
夏に気になる肌悩みでは、【日焼け】 【シミ】に続き上位にくるお悩みです
そんなお悩みを解決するには朝のスキンケアが大事です!
寝ている間に水分が減少し、肌を乾燥から守るために毛穴を開いて皮脂を出します
これが毛穴の開き、テカリにつながります
なのでまず朝の洗顔で余分な皮脂、汗を取り去ることが大切です
たっぷりの泡(手のひらにテニスボール1個分)でお肌を目覚めさせましょう♪
お肌が明るく柔らかくなります!
皮脂分泌が盛んなTゾーンはしっかりと洗いましょう(洗顔時間の目安:30秒から1分)
洗顔時に冷たい水を使うと皮脂が固まってしまい、毛穴の汚れを落とすことができないので人肌程度のぬるま湯で洗いましょう
次に保湿です
洗顔後、素早く!!化粧水、乳液で保湿しましょう
潤いが入るとお肌がふっくらして毛穴も目立たなくなります
この時、適量をつけるのもポイントです
乳液などの量が多すぎるとベタついてしまいます(>_<)
なので決められた量を守りましょう(これからの季節は特に)
でもつけないと肌の水分蒸発を防げないので省かずお手入れに入れてくださいね
それでも気になる時は美容液の出番です!!
【薬用ポアライザー】
20g 6000円(税込6600円)無香料
気になる毛穴部分にするりとなじみ、スッと肌を引き締める美容液です
朝晩、化粧水(ローション)でお肌を整えた後にお使いください
適量(小鼻で米粒2個分程)を小鼻や、ほほのあたりなどの毛穴が気になる部分に円を描くようになじませます
朝は、やや少なめに使用量を調節してください
夏に心地よいみずみずしい感触で、気持ちの良いサラサラの肌に仕上げてくれますよ(^ ^)
キメも整えてくれるので、メイクの仕上がり、持ちも良いです♪
それから、スキンケアの仕上げ 紫外線ダメージによる毛穴の黒ずみを防ぐために日中の紫外線対策も忘れずに行いましょうね
夏になると気になってくるのが【毛穴】!夏に気になる肌悩みでは、【日焼け】 【シミ】に続き上位にくるお悩みですそんなお悩みを解決するには朝のスキンケアが大事です!寝ている間に水分が減少し、肌を乾燥から守るために毛穴を開いて皮脂を出しますこれが毛穴の開き、テカリにつながりますなのでまず朝の洗顔で余分な皮脂、汗を取り去ることが大切ですたっぷりの泡(手のひらにテニスボール1個分)でお肌を目覚めさせましょう♪お肌が明るく柔らかくなります!皮脂分泌が盛んなTゾーンはしっかりと洗いましょう(洗顔時間の目安:30秒から1分)洗顔時に冷たい水を使うと皮脂が固まってしまい、毛穴の汚れを落とすことができないので人肌程度のぬるま湯で洗いましょう次に保湿です洗顔後、素早く!!化粧水、乳液で保湿しましょう潤いが入るとお肌がふっくらして毛穴も目立たなくなりますこの時、適量をつけるのもポイントです乳液などの量が多すぎるとベタついてしまいます(>_<)なので決められた量を守りましょう(これからの季節は特に)でもつけないと肌の水分蒸発を防げないので省かずお手入れに入れてくださいねそれでも気になる時は美容液の出番です!!【薬用ポアライザー】20g 6000円(税込6600円)無香料 気になる毛穴部分にするりとなじみ、スッと肌を引き締める美容液です朝晩、化粧水(ローション)でお肌を整えた後にお使いください適量(小鼻で米粒2個分程)を小鼻や、ほほのあたりなどの毛穴が気になる部分に円を描くようになじませます朝は、やや少なめに使用量を調節してください夏に心地よいみずみずしい感触で、気持ちの良いサラサラの肌に仕上げてくれますよ(^ ^)キメも整えてくれるので、メイクの仕上がり、持ちも良いです♪それから、スキンケアの仕上げ 紫外線ダメージによる毛穴の黒ずみを防ぐために日中の紫外線対策も忘れずに行いましょうね
2024/6/3 17:20
夏も近づきイベントも盛りだくさんですね!
友達とのカフェランチ♪
野球観戦♪
大好きなアーティストが出るフェス♪
海!山!ドライブ!
楽しい予定がいっぱいなのでは(^ ^)
しかし!その楽しい時間のあと、鏡を見て「ハッ!」としませんか!
心なしか日に焼けてる?
でもスキンケアしてるし、日焼け止めしっかり塗ってるよ〜!
それは。。。。
正しく日焼け止めが塗れてないからかも(>_<)
◇◇◇HOWTO 正しい日焼け止めの塗り方◇◇◇
【量を守る】
商品に記載された量を守ること。少ないとしっかり効果が発揮できません
【5点置き】
お顔の両ほほ、額、鼻、あごの5点に置きます
【中指と薬指】
中指と薬指は力が入りにくいので優しく塗れます 丁寧に馴染ませましょう
【首、肩、デコルテ】
髪の生え際や耳の後ろも忘れず塗り残しのないように
朝のスキンケアは日焼け止めまでするといいですよ(^ ^)
塗り直しは2〜3時間が理想ですが、塗り直しできない時はファンデーション等でカバーしましょう
◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇
〜オススメ日焼け止め〜
【フェアルーセント 薬用ブライトニングデイクリーム】(医薬部外品)♢
左上400g¥7000(税込¥7700)
SPF50+ PA++++ UV耐水⭐︎⭐︎
紫外線や環境ストレスから多角的に肌を守る。透き通るような輝きあふれる肌へ導く、日焼け止めデイクリームです。
♢SPF表示、PA表示、UV耐水性は国際的に定められている試験法で測定した値です
♢SPF50+…SPF50よりも明らかに日焼けどめ効果が高い化粧品に表示されます
♢UV耐水性⭐︎⭐︎は、ISO18861の基準による「合計80分(20分×4回)の耐水性試験」によるものです
※環境ストレスとは、タバコなどの煙、車の排気ガス、工場のばい煙、花粉、黄砂など
【UVプロテクトWP】♢
右下50ml¥3000(税込¥3300)
SPF50+ PA++++ UV耐水性⭐︎⭐︎
サラリとキレイ見え。紫外線を強力に防ぐ日焼け止めミルクローションです
(♢薬用ブライトデイクリームと同じ)
両方ともUV耐水性という新しい基準も最高の☆☆2つで頼もしいです!
日焼け止めは毎日塗るものなので効果や塗り心地などこだわって選ぶのが大切です
試してみて気持ち良く使えるものを見つけてくださいね(^ ^)
いつでも明るく透明感のある肌を目指しましょう♪
透明感:肌に潤いがある状態
夏も近づきイベントも盛りだくさんですね!友達とのカフェランチ♪野球観戦♪大好きなアーティストが出るフェス♪海!山!ドライブ!楽しい予定がいっぱいなのでは(^ ^)しかし!その楽しい時間のあと、鏡を見て「ハッ!」としませんか!心なしか日に焼けてる?でもスキンケアしてるし、日焼け止めしっかり塗ってるよ〜!それは。。。。正しく日焼け止めが塗れてないからかも(>_<)◇◇◇HOWTO 正しい日焼け止めの塗り方◇◇◇【量を守る】商品に記載された量を守ること。少ないとしっかり効果が発揮できません【5点置き】お顔の両ほほ、額、鼻、あごの5点に置きます【中指と薬指】中指と薬指は力が入りにくいので優しく塗れます 丁寧に馴染ませましょう【首、肩、デコルテ】髪の生え際や耳の後ろも忘れず塗り残しのないように朝のスキンケアは日焼け止めまでするといいですよ(^ ^)塗り直しは2〜3時間が理想ですが、塗り直しできない時はファンデーション等でカバーしましょう◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇ 〜オススメ日焼け止め〜【フェアルーセント 薬用ブライトニングデイクリーム】(医薬部外品)♢左上400g¥7000(税込¥7700)SPF50+ PA++++ UV耐水⭐︎⭐︎紫外線や環境ストレスから多角的に肌を守る。透き通るような輝きあふれる肌へ導く、日焼け止めデイクリームです。♢SPF表示、PA表示、UV耐水性は国際的に定められている試験法で測定した値です♢SPF50+…SPF50よりも明らかに日焼けどめ効果が高い化粧品に表示されます♢UV耐水性⭐︎⭐︎は、ISO18861の基準による「合計80分(20分×4回)の耐水性試験」によるものです※環境ストレスとは、タバコなどの煙、車の排気ガス、工場のばい煙、花粉、黄砂など【UVプロテクトWP】♢右下50ml¥3000(税込¥3300)SPF50+ PA++++ UV耐水性⭐︎⭐︎サラリとキレイ見え。紫外線を強力に防ぐ日焼け止めミルクローションです(♢薬用ブライトデイクリームと同じ)両方ともUV耐水性という新しい基準も最高の☆☆2つで頼もしいです!日焼け止めは毎日塗るものなので効果や塗り心地などこだわって選ぶのが大切です試してみて気持ち良く使えるものを見つけてくださいね(^ ^)いつでも明るく透明感のある肌を目指しましょう♪透明感:肌に潤いがある状態
2024/5/29 14:31
30の壁 40の壁 壁たくさんありますね
なんとなく乗り越えてきたけど、50の壁がとても大きく感じる今日この頃。。
子育ても終わった
子育て中は家事の合間に子供の習い事の送り迎えなどをこなしながら、大好きなフラワーアレンジメントの仕事を頑張った
時間に追われる毎日 (今も変わらずバタバタだったりも笑)
今 少しだけ気持ちに余裕が出てきたからか、見た見ぬふりをしてたお肌が気になってきて。。
最近、娘に「結婚式には写真撮るし、義理のお母さんお手入れしてるから、お母さんも当日まで頑張ってね!」と注文が笑
「あなた達を育てるのに忙しくてお手入れする暇なんてなかったんだから」と心で返しながらも「わかったよ!」と
でも、肌をキレイと言っても何をすれば良いのかわからりません!
正直、今からでもかわるのかしらと半信半疑。。
安心してください!お手入れはいくつからでも遅くありません
確かに若い時とは違います でも、その年齢に応じた美しさがあります
手をかけることによって、肌は応えてくれます
ただ、正しいスキンケア方法か あと今使ってるものがお肌に合ってるかはとても大切です!
〜50代でお肌がキレイな人のお手入れ法〜
【摩擦を起こさないスキンケアをしている】
クレンジング ローションつける タオルで拭く ゴシゴシしてませんか?
【保湿対策をしっかり行なっている】
【自分に合った化粧品を使用している】
(なりたいお肌に対してあってるかもポイント!」
さらに【紫外線対策を続けている】 などなど
そうは言ってもわからない!という方は私たちBAにお任せください!
【これなら続けられる、キレイになれる】方法を見つけましょう
目標まで頑張りましょうね!
お肌がキレイになると気持ちが良いです
新しいお花のアレンジメント習いに行こうかななどと何かにトライしょうかな!というワクワク感も生まれます♪
忙しい でもそのちょっとした隙間でキレイになる自分の楽しめる時間をぜひ見つけてください♪
そしてそのお手伝いを私たちにさせてください(^ ^)
一緒に楽しんでキレイになりましょう!
30の壁 40の壁 壁たくさんありますねなんとなく乗り越えてきたけど、50の壁がとても大きく感じる今日この頃。。子育ても終わった子育て中は家事の合間に子供の習い事の送り迎えなどをこなしながら、大好きなフラワーアレンジメントの仕事を頑張った時間に追われる毎日 (今も変わらずバタバタだったりも笑)今 少しだけ気持ちに余裕が出てきたからか、見た見ぬふりをしてたお肌が気になってきて。。最近、娘に「結婚式には写真撮るし、義理のお母さんお手入れしてるから、お母さんも当日まで頑張ってね!」と注文が笑「あなた達を育てるのに忙しくてお手入れする暇なんてなかったんだから」と心で返しながらも「わかったよ!」とでも、肌をキレイと言っても何をすれば良いのかわからりません!正直、今からでもかわるのかしらと半信半疑。。安心してください!お手入れはいくつからでも遅くありません確かに若い時とは違います でも、その年齢に応じた美しさがあります 手をかけることによって、肌は応えてくれますただ、正しいスキンケア方法か あと今使ってるものがお肌に合ってるかはとても大切です!〜50代でお肌がキレイな人のお手入れ法〜【摩擦を起こさないスキンケアをしている】クレンジング ローションつける タオルで拭く ゴシゴシしてませんか?【保湿対策をしっかり行なっている】【自分に合った化粧品を使用している】(なりたいお肌に対してあってるかもポイント!」さらに【紫外線対策を続けている】 などなどそうは言ってもわからない!という方は私たちBAにお任せください!【これなら続けられる、キレイになれる】方法を見つけましょう目標まで頑張りましょうね!お肌がキレイになると気持ちが良いです新しいお花のアレンジメント習いに行こうかななどと何かにトライしょうかな!というワクワク感も生まれます♪忙しい でもそのちょっとした隙間でキレイになる自分の楽しめる時間をぜひ見つけてください♪そしてそのお手伝いを私たちにさせてください(^ ^)一緒に楽しんでキレイになりましょう!
2024/5/27 08:50
今、すごーく気になる肌悩みはないけれど、最近夕方になるとくすんでるかも...
以前は、毛穴が気になるからオイリー肌と思ってたけど、最近は乾燥してるって思うことがあるかも...
お肌変わってきたのかな(>_<)
心当たりありませんか?
お肌は年齢とともに変わってきます
なのでお手入れ方法を間違えると、逆にお悩みが増えてしまったり(>_<)
ちなみに20代のお肌悩みは、毛穴 ニキビ吹き出物 肌荒れなど
30代はお肌が割と安定しますが、少しずつ肌の衰えを感じはじめる時期です
40代はお悩みが本格化してくるのと今まで浴びた紫外線の影響でシミが現れてきます
年齢を重ねることは止められません
でも
日々の生活の中で紫外線対策をし、規則正しい生活や食事を心がけ、正しいお手入れをすることで美しく年齢を重ねることは、できます!
お手入れにかける時間がない。
今は美容にそんなにお金をかけられない。
様々あると思います
その中で
今できることをちょこっとできたら良し!
大丈夫です!当サロンにお任せください
正しいお肌のお手入れの仕方アドバイスさせて頂いてます!(^^)!
この使い方あってるかしらー?などのご相談だけでも大丈夫ですよ
あなたの肌悩みに一緒に寄り添っていきます
今、すごーく気になる肌悩みはないけれど、最近夕方になるとくすんでるかも...以前は、毛穴が気になるからオイリー肌と思ってたけど、最近は乾燥してるって思うことがあるかも...お肌変わってきたのかな(>_<)心当たりありませんか?お肌は年齢とともに変わってきますなのでお手入れ方法を間違えると、逆にお悩みが増えてしまったり(>_<)ちなみに20代のお肌悩みは、毛穴 ニキビ吹き出物 肌荒れなど 30代はお肌が割と安定しますが、少しずつ肌の衰えを感じはじめる時期です 40代はお悩みが本格化してくるのと今まで浴びた紫外線の影響でシミが現れてきます 年齢を重ねることは止められませんでも日々の生活の中で紫外線対策をし、規則正しい生活や食事を心がけ、正しいお手入れをすることで美しく年齢を重ねることは、できます!お手入れにかける時間がない。今は美容にそんなにお金をかけられない。様々あると思いますその中で今できることをちょこっとできたら良し!大丈夫です!当サロンにお任せください正しいお肌のお手入れの仕方アドバイスさせて頂いてます!(^^)!この使い方あってるかしらー?などのご相談だけでも大丈夫ですよあなたの肌悩みに一緒に寄り添っていきます
2024/5/16 15:17
1年間で浴びる紫外線のうち、約70〜80%を4月〜9月に浴びているとのこと※
今!!ですね
お部屋の中でも油断大敵です!!紫外線はレースのカーテンくらいなら通ってしまいます
朝起きたら時間をあけず、スキンケアの一部として日焼け止めまでしっかりと塗りましょうね♪
※【出典】環境省「紫外線環境保護マニュアル2020」
1年間で浴びる紫外線のうち、約70〜80%を4月〜9月に浴びているとのこと※今!!ですねお部屋の中でも油断大敵です!!紫外線はレースのカーテンくらいなら通ってしまいます朝起きたら時間をあけず、スキンケアの一部として日焼け止めまでしっかりと塗りましょうね♪※【出典】環境省「紫外線環境保護マニュアル2020」
2024/5/7 00:18
春になるとなんだか鍛えたくなる!という気持ちに毎年なるのですが
最近はまってるのが筋トレです!
筋トレだけでなく春は何か始めたいなと思える季節
お肌のお手入れを始めてみるのも良いですね(^ ^)
いつもより少し優しくお手入れするだけでも変わってきます♪
サロンでは、お肌のお手入れもアドバイスしております
お気軽にお声掛けください(^ ^)!
春になるとなんだか鍛えたくなる!という気持ちに毎年なるのですが最近はまってるのが筋トレです!筋トレだけでなく春は何か始めたいなと思える季節お肌のお手入れを始めてみるのも良いですね(^ ^)いつもより少し優しくお手入れするだけでも変わってきます♪サロンでは、お肌のお手入れもアドバイスしておりますお気軽にお声掛けください(^ ^)!
2024/4/19 00:43
今年のメイクのトレンドとしては、明るい鮮やかなカラーのアイメイクが注目されています!
明るい色を使うことによって目元を華やかに演出できます☆彡
メイクはついついいつもと同じ色を使ってしまいがちですが、普段使わない色味にも挑戦してみませんか
また新たな自分に出会えますよ(^ ^)
サロンではメイク体験もできます♪
様々なメイク悩みもぜひお気軽にご相談くださいませ(^ ^)
今年のメイクのトレンドとしては、明るい鮮やかなカラーのアイメイクが注目されています!明るい色を使うことによって目元を華やかに演出できます☆彡メイクはついついいつもと同じ色を使ってしまいがちですが、普段使わない色味にも挑戦してみませんかまた新たな自分に出会えますよ(^ ^)サロンではメイク体験もできます♪様々なメイク悩みもぜひお気軽にご相談くださいませ(^ ^)
2024/4/18 16:42
結婚式の日は最高にキレイでいたい!!
ブライダルを控えたエステというとお式の直前というイメージですが、目指すお肌のためには早めのスタートがオススメです
お式の日までという明確なゴールがあるので普段よりもお手入れを頑張れたり(^ ^)
準備等で忙しい日々だったりもするのでお肌が不安定になったりすることもあるかもしれません
メナードフェイシャルサロンではお家でのケア(その時の肌状態や生活スタイルなど日々変化するので都度サポートします)
+エステでのケア=ダブルでキレイをサポートしていきます
エステでは、ドレスを着た時に露出する部分 デコルテや肩などもケアしていきます
オプションメニューのアロマリラクゼーションもオススメです♪
自信を持って当日を迎えられるようにしませんか(^ ^)
結婚式の日は最高にキレイでいたい!!ブライダルを控えたエステというとお式の直前というイメージですが、目指すお肌のためには早めのスタートがオススメですお式の日までという明確なゴールがあるので普段よりもお手入れを頑張れたり(^ ^)準備等で忙しい日々だったりもするのでお肌が不安定になったりすることもあるかもしれませんメナードフェイシャルサロンではお家でのケア(その時の肌状態や生活スタイルなど日々変化するので都度サポートします)+エステでのケア=ダブルでキレイをサポートしていきますエステでは、ドレスを着た時に露出する部分 デコルテや肩などもケアしていきますオプションメニューのアロマリラクゼーションもオススメです♪自信を持って当日を迎えられるようにしませんか(^ ^)
2024/4/18 15:08
手(甲)は、思ってるよりシミが出やすい部分です
顔もそうですが服などで隠すこともないため紫外線を浴びっぱなしです
また、手を洗ったりなどで水に触れることが多いので乾燥しやすいなど常にダメージを受ける部分でもあります
そのため、顔よりも年齢が出やすい部分と言われております
そうならないためにも、ハンドクリーム+日焼け止めを塗り忘れないようにしましょう(OK)(先にハンドクリームを塗ると日焼け止めを塗ってもしっとりです)
毎日のコツコツが将来の美につながります(^ ^)
手(甲)は、思ってるよりシミが出やすい部分です顔もそうですが服などで隠すこともないため紫外線を浴びっぱなしですまた、手を洗ったりなどで水に触れることが多いので乾燥しやすいなど常にダメージを受ける部分でもありますそのため、顔よりも年齢が出やすい部分と言われておりますそうならないためにも、ハンドクリーム+日焼け止めを塗り忘れないようにしましょう(OK)(先にハンドクリームを塗ると日焼け止めを塗ってもしっとりです)毎日のコツコツが将来の美につながります(^ ^)
2024/4/13 09:29