インスパイリングエクササイズ&ヨガ教室でした

メナードフェイシャルサロン空鈴(くうりん)では子育て中のママを応援‼

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13日はインスパイリングエクササイズ&ヨガ教室でした





今回は午後からの教室



午前中、空鈴は営業していたので



エステと教室参加、両方の方もみえました





エステの後



スタッフとお客様、サロンのテーブルで



一緒にお昼ごはんを食べ、午後からの教室に参加してくださいました





初めて参加して下さる方、3人を含め



7人で賑やかに開催です





途中、ちびっこくんもママのお隣で



先生のポーズを見て一緒にポージング‼



とっても可愛くて、癒される一幕でした





今回は定番の骨盤を整えるストレッチを始め



大胸筋を鍛えるストレッチも



だんだん重力に逆らえなくなってきます(笑)



鍛えておくと、スタイル維持になるそう！





毎日忙しいママですが



自分のキレイも維持したいですよね







次回は



7月 11日 (火)

10:00〜11:00

参加費　￥500(講師料として)

無料託児あり



場所

空鈴サロン

西尾市寺津2-8-7

0563-59-2922



参加ご希望の方は

スペースの都合上、ご予約をお願いします