今年こそは！！

随分と暑さを感じる季節になってきましたが、

皆様一枚一枚着ているものも少なくなってきていませんか？



あ。。。こんなにプルプルしてたかしら？

あ。。。去年買った洋服が入らない・・・｡ﾟ(PД｀q｡)ﾟ｡

ってこと無いですか？



私は現実ありました（涙）



今年こそは！と毎年思いながらダラダラと身体を甘やかして来ました結果だと思います！

で、懲りずに「今年こそは！」

と一ヶ月前から始めたダイエット♪　ヽ(〃v〃)ﾉ



なんと！３ｋ減りました！



今回はレコーディングBookに随分と助けられましたので、ホントありがたく感じております♪



「書く！気づく！やる気出る！」⇒３k減　　(o-∀-o)ﾆﾀｧ♪



特別なストレスもなく、只今進行中のダイエット♪

皆さんも一緒に「今年こそは！」しませんか？！



どんなダイエットに取り組んだのか、お聞きになりたい方は、

気軽にサロンに遊びにきてくださいね♪