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美しさにまごころこめて

日本メナード化粧品株式会社


ジュリエローズ

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ジュリエローズのブログ

セルフコンディショニング
2021/6/29 22:54

⭐️低気圧は浮腫む?⭐️

⭐️低気圧は頭痛がする?⭐️

雨の日は何となくだるい、とか頭が痛い、とか感じたことありませんか?

なぜなら、
気圧が低い日は
血流やリンパの流れが滞るから!

雨で嫌だなぁと感じることで
自律神経が乱れるのも
血流が滞り浮腫む原因に。

そして頭部への巡りが停滞して
脳の酸素不足→頭痛

そんな時は末端から血行を良くしましょう。

首・手首・足首のくびれの詰まりを流す
回すだけでもいい
そして大きく深呼吸する

予防のためにも運動は大切

※表示価格は希望価格です。