美しさにまごころこめて

美しさにまごころこめて

日本メナード化粧品株式会社

北海道江別市

メナードフェイシャルサロン

カノンドピュア

仮予約・お問い合わせ

090-6996-9726

営業時間 : 10:00~19:00
日曜日 10時00分~19時00分
月曜日 10時00分~19時00分
火曜日 10時00分~19時00分
水曜日 10時00分~19時00分
木曜日 10時00分~19時00分
金曜日 10時00分~19時00分
土曜日 10時00分~19時00分

フォームはこちら

090-6996-9726 予約フォーム

雪かき

冬といえば。。雪かき



水分が多いとほんと大変ですよね(´;ω;`)



でも良いことも!!



雪かきで消費するカロリーは平均すると1時間で約300から400kcalとのこと!



ランニングよりも多くの筋肉を鍛えることができるらしいです



カロリー消費できてる(はず!)と思いながら、日々雪かきしてます



腰など痛めやすいので前後でのケアをしながら

無理のない範囲で頑張りましょうね!

2024/1/31 16:19

  • このページの先頭へ
日本メナード化粧品株式会社