美しさにまごころこめて
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〒495-0001 愛知県稲沢市 祖父江町祖父江八反畑61-1
木曽川緑地公園よりすぐ
皆様いつもラニプルメリアブログご覧頂きましてありがとうございます。
突然ですが…!
活性酸素ってどんなものか
ご存知ですか!?
普段の生活、
呼吸によって体内で生み出され、
特徴は強力なサビつき!!
活性酸素は生きてる上で必要なものですが
必要以上に発生してしまうと、
脳や体の細胞にまでダメージを与える
厄介な性質を持っています
肌の細胞がダメージを受けると
新陳代謝が乱れ
肌トラブルをおこします
サビ(酸化)を抑える=抗酸化
『抗酸化作用のある栄養素』とは
・ビタミンA,C,E(エース)
・ポリフェノール
・カロテノイド
etc...
食事で取れれば一番ですが
サプリに頼ることも◎
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