美ボディスクール

こんにちは✨

今日は、スタッフのまいこさん（武田久美子さん似の美人）と、



オンラインで「美ボディスクール」という、メナードの研修に参加し、

下着やサプリメントのお勉強をしました。



ヒップの老化は、２０代からだそうです。(-_-;)

思っていたよりはやいですね。

美しいヒップは、いつまでも理想ですよねー(^-^;

ボディラインのキープのために、今回学んだ正しい下着の着け方を

実践していきたいと思います✨



食事で不足しがちな栄養素、十分に足りていますか？

私は、美容と健康の維持のためコラーゲンドリンクと

美白と風邪予防のためにビタミン類を取り入れています。♪



ボディラインや健康を気にされている方

お気軽にお問い合わせくださいね✨