素敵な散歩道

今日もメナードフェイシャルサロン西宮甲東園の『ひとこと』をお読みいただき、ありがとうございます。サロンオーナーの橋爪明子です。



このコロナ禍でお出掛けを控えていることもあり運動不足になりがちです。

先日は所用で高台にある住宅街まで行きました。

行きはバスに乗りましたが、帰りは雨も上がり空気がとても気持ち良かったのでテクテク歩くこと40分！

駅まで気持ちよーく歩けましたが翌日は筋肉痛…



体が資本のこのお仕事。

改めて健康管理の大切さを感じました^^;