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美しさにまごころこめて

日本メナード化粧品株式会社

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メナードフェイシャルサロン ララプリシェットのブログ

スマホ顔⁉︎
2018/3/16 18:40

当たり前になっているパソコン・スマホ・タブレット。
とても便利でなくてはならないものです。

でも、
同じ姿勢でその画面を見続けることで
肩や首・目の疲れ、スマホ顔とも言われるお顔のたるみがとても増えています(￣O￣;)

私もついついスマホをポチポチ。。。
クセになっています(^^;;

年齢と共に少しずつ老化していくものですが
必要以上にたるみを進行させているのは
日頃の生活習慣やクセも関係しているんです！

日頃のケアとして
表情筋エクササイズをしてみたり
老廃物を流すようにゆっくり入浴しながらストレッチをして
背中や肩、首を温めておくことも大事ですね♬
お家でお顔のマッサージもぜひ取り入れてみてください！

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