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美しさにまごころこめて

日本メナード化粧品株式会社

メナードフェイシャルサロン
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メナードフェイシャルサロン ララプリシェットのブログ

ヨガ通ってます♬
2018/4/25 17:31

この週末はとてもいいお天気で
昼間は暑いくらい！

サロンはとても日当たりがいいのもあり
今年初めてクーラーを付けてしまいました☀️

暖かくなるとウキウキした気分になりますし
活動的な季節になっていきますよね。

まだまだ寒かった2月にこっそり始めたヨガ
しっかり続けております❗️

効果は何となくですが
出てきてますwww

今日のレッスンは直径13cmくらいの小ちゃなボールを太ももに挟んだ動きを取り入れた
"骨盤調整ピラティス"でした。

夏にはヒップアップしてるかな〜

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