〜反省しました 体調管理〜

こんにちは。

肌寒い季節になってきましたね。

先日のことです、体調もよかったのもあって毎日飲んでいたサプリを飲み忘れることがありました。そしたら、風邪をひいてしまうという。反省です。

仕事を休むまではなかったのですが、本調子でなかったので気分も優れない状態でした。

やっぱりサプリは毎日欠かさずがイチバンだなぁと思いますね。



私の愛用品は、『霊芝』『ビフィズスプラス』『マルチビタミン・Q10』飲みやすさと、少量でよいのがお気に入りです！

みなさんも年末に向けて体調管理気をつけていきましょうね