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※完全歩合制(フルコミッション制)
募集地域:◇千葉県:北東部地域 ◆茨城県:県南地域
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千葉県香取市
メナードフェイシャルサロン
ひまわりに恋
ヒマワリニコイ
2016年9月24日(土) ☁曇り のち ☔雨
マラソン練習〔2回め〕
▷東庄町利根川堤防沿いコース
▷7km〔走行4.5km/歩行2.5km〕
▷練習時間〔ストレッチも含め75分〕
☆★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
【新シューズ】で、快走(≧∇≦)b
9/18の、1回めの練習で、膝や足裏に痛みが残り… ダメージを受けてしまった石毛でした。
新シューズは、夫からのプレゼント(;^_^A
えっっと、こだわりポイントは、ダイヤルフリーロック式で 簡単に足の甲全体をワイヤーで締めるという 〔紐なし!〕というところだそうです。〔ゴルフシューズなどでは主流らしいですョ〕ゴルフ好きの夫らしいチョイスでした。
練習続いたら、もう1足、本番用にもっとカッコいいのを さらに1足買ってくれると。←(^◇^;)プレッシャー
シューズ、3足も、履き潰すくらい 頑張れたら、〔私にとってみたら〕奇跡的なことです。←きっと、フルマラソン完走できちゃうかも(〃ω〃) ←夢のような話。
香取笹川代行店はつえ店長いわく、
「最初の6kmを40分で走らないと、回収バスに、回収されちゃいますョ!!」
という… 規定に記載されていたとのこと。
∑(OωO; )『え“〰 ウソでしょ(T.T)』
ですから、 今の目標は、6kmを 40分で走ることです! そして、せめて、10kmは、走破したいです。
練習を積み重ねられた時、目標が少しずつ上方修正されていくことを 夢に見つつ、このまま 頑張れたらいいな〜と思いました。
新シューズ!! やっぱりすごい⤴⤴ 足が! 脚が!! ちっとも 痛くない!! ←やっぱり 道具ですネ♪♪(//∇//)
【よいパフォーマンスは、良い道具から】byいしげとみえ(^◇^;)
『これなら 続けられそうです♪』
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【弘法は筆を選ばず】←?!
意味〉書の達人の弘法大師は 粗末な筆であっても、達筆だった 〈ってことでしたね〉
じゃなくて〜
【よいパフォーマンスは、良い道具から】byいしげとみえ(^◇^;)
実は… 弘法大師様も…♪
「良工はまずその刀を利くし、能書は必ず好筆を用う」と書き記しています←技術に長けた人は道具もよいものを選ぶ、という意味合いらしいです。ことわざとは 真逆ですネ(^◇^;)
弘法大師様も、『よい書(パフォーマンス)は、よい筆(道具)から!』と 思っていたんですね(//∇//)
2016/9/29 11:26