スラリ・スリムなボディへ・・・

人の気持ちは、変化するものです・・・

数ヶ月前は、あんなに熱心に取り組んでいたことも、一気に熱が冷めてしまうことありますよね。

継続は力なりとは言うものの、何でも継続できる人は本当にすごいなぁと感じるこの頃。



私は、ランニングに四年ほどはまっていました。思い切り汗をかいて、前へ前へ走ることで、肉体的にも精神的にも良い効果をもたらしてくれていました。ところが、今年3月の大会で、満足のいく記録と力を出し切ったせいか、熱が一気に冷めてしまったのです



運動をしていない数ヶ月間での体型変化が気になるものの、現実と向き合わなくてはということで、zozosuitを着用して、全身くまなく計測。

唯一使い続けているメナードのスラリステムボディエッセンスのおかげで、ランニングを諦めてしまった私でもなんとかサイズ的には維持ができている様子。しかし、食べたい物を食べて飲んでるせいか、やはりウエスト回りはこれは、昔からだから仕方ない！笑(だめかっ！)



無理矢理辛いことはしたくないので、ランニング再開の見通しはないですが、美ボディでい続けられるために、日々何かはしていたいですね。