とある土曜日の日記

忙しいはずの土曜日なのですが、今日は午前中に仕事を終えて、午後はフリー。

ということで、ジムへ。

数あるジムの中で、私は、荒川スポセン派。

今日は6kmのランニング。

前回より1km伸ばしました。

荒川スポセンは、１回500円の格安。

おじさまが多いのですが、ランニングマシーンで、私の方が距離や速度が高かったりすると、密かに嬉しいといという優越感。こんなところで勝敗感出してるところが情けないっちゃ情けないけど、嬉しいものは嬉しい。笑

優しく見守ってくれるおじさま、優しい。



ランニングマシーンの前が大きな鏡になっていて、常に自分の体勢などがチェックできるのですが、どうしても見てしまうのは、自分の肌。ここ最近、スキンケアで真剣にマッサージをやっているせいか、めちゃくちゃ肌の透明感が高い。(自分で言うなーて感じですよねーても言いたい)

さすが、メナードやわ。さすが、イルネージュやわ。って自己満足度高め。ついでに、ここんとこ紫外線高いからフェアルーセントのホワイトパックまでしたよ。

完璧すぎて、今日は、ナルシスト度が高い日。w



生理周期的に考えて、そろそろキラキラモードが減少してくるので、脂肪が燃えにくく、むくみやすい時期に入っていきます。

ナルシストに浸るなら今日までですな。笑



なんのために運動するの？

って、それは、大好きなお酒と食事を気にせず堪能するためです。

シンプルにそれだけです。体重を気にすることって、大きなストレスなんです。

一つでもストレスをなくすためにやってます。



今日は、久しぶりに旦那さんと家飲み。

業スーの常連である旦那さんが、良さげな商品を見つけてきたそうで、それをつまみにスパークリングワインでも飲みますかね。



ていう、何気ない日々が有り難いね。



今日から10月。

先月、6年間こだわってきた物の一つを手放したんだよね。そしたら、新しい空気が舞い込むようになってきた。波長も整うようになってきた。

なんだろう……

人間だから、迷い、喪失感や孤独感はもちろんあるよ。でも正直、6年間心のどこかで違和感や疑問を感じてきたから、スッキリした✨



あんなこんなのおばさん放浪記。

ここまで読んでくれてありがとね .*゜