健康と美容のために糖質オフの米粉パンを習って来ました。



パンを作るのって難しいのですが、

米粉パンは水分量だけ気をつけて混ぜていけば、美味しいパンが作れるそうです。



それもフライパンで裏表焼いて出来上がり。



もちもちしてとても美味しかったです。



材料を買い揃えて、早速明日作りたいと思います。



とっても、楽しみです✨

夏らしい季節になりましたね。

風も強く花粉症の方々辛いですね。



ゴールデンウィークも休まず、

布田駅南店オープンしております。



日頃のお疲れを癒しにいらっしゃいませんか？



心よりお待ちしております。

グアムのゴルフ場より綺麗な写真が届きました。



年中暑い常夏の島グアムですが、

青い空、青い海が以前から変わらず

とても綺麗です。



また行きたいですね。

春なのに夏のように暑くなりましたね。

皆さん、お身体、お肌の調子はいかがですか？



季節の変わり目体調を崩される方々も多いのではないでしょうか？



先日、サロンに飾ってください。と素敵なお花をいただきました。



お花を見ながらとても癒されました。

ストレス解消になりますね。



ありがとうございます☺

美容と健康のため、



今日は

キヌア入り野菜

きんぴらごぼうこんにゃく

玄米と白米にもち麦入りのご飯



とても美味しくいただきました。



身体の中からも綺麗にしていきたいですね❤

アメリカ人の親友が自宅サロンにエステを受けに来てくれました。



エステ後、真っ白のお肌の透明感が一層増しました。



とっても若々しくなって、とても喜ばれました。



その後は彼女の得意な料理を作ってくれました。



美味しかったです。



ありがとうございます

春らしい季節になってきましたね。



以前より、とても気になっていたカップケーキをお客様からいただきました。



色とりどりの可愛らしいカップケーキ、

とっても可愛いいので食べるのがもったいないですがいただきました。



甘過ぎず、とても美味しかったです。



ありがとうございます。



今度、自分でも作ってみたいです。

南国の島グアムにて



恋人岬よりサンセットを見ました。



自然の素晴らしさに感動!



しっかりフェアルーセントの薬用デイクリーム　ホワイトを塗り出掛けたので、日焼けを押さえることが出来ました。



塗っておいて良かったです。