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STEP3 マッサージ Massage
マッサージを行うことによって、肌の血行を促し、新陳代謝をよくして、うるおいやハリのある若々しい肌を保ちます。
マッサージクリームは
さくらんぼ1.5個分
程の量を目安に使います。
主に
中指、薬指の腹を使い、
脈拍の早さを意識しながら肌の上をすべらせるようにやさしく行いましょう。
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