3月、4月の教室のご案内

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メナードフェイシャルサロン空鈴(くうりん)では子育て中のママを応援



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エステ中は無料でお子さまをお預かりします



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インスパイリングエクササイズ&ヨガ教室のご案内



3/20(火)

10:00〜11:00



4/10(火)

①9:45〜10:45

②11:15〜12:18



参加費 ￥500(税込/講師代として)



無料でお子さまをお預かりします



3月の教室は定員に達したため

キャンセル待ちのみ、お受けします



4月の教室からは2部制になりましたので

たくさんの方にご参加頂けるようになりました！



こちらはまだご予約受付中です！



そろそろ花粉がきになる季節ですね

お天気は良くても気軽に外に出られない季節



空鈴で、室内で一緒に運動してみませんか？



この教室は妊婦さんや、産後のママにもご参加頂けます



もちろん

子どもさんが手が離れたママ

お孫さん連れの方

お友達と

お一人で



ご参加お待ちしてます！



※産後のママは１ヶ月健診にて運動してもよいか

医師の許可を頂いてくださいね



※妊婦さん、産後すぐのママは講師makoさんに

その旨をお知らせくださいね



インスパイリングエクササイズとは？？

という方は是非インターネットで

“インスパイリングエクササイズ”と検索してみてくださいね



ホームページに詳しく載っています

講師makoさん(鈴木真子さん)の写真も載っています



ご質問等、お受け致しますので

お気軽にこちらまで

お問い合わせ下さいね