十五夜



月より団子



ウソですよ

お月さまも綺麗でした✨✨✨



#十五夜#月見団子#やっぱり団子かな

通販生活の蒲焼いわしを

お客様からいただきました



正直、さかなは苦手！

お刺身は全く食べられず（熱海生まれ）

2.3日放置（ごめんなさい）の後

いわしか〜、身体に良さそうだし食べてみよ！

と袋を開けると、想定外のお煎餅形

あら、と一口食べると



お、美味しい❤️



パリパリと止まらず笑笑



しかも

「片口いわしだけで作った蒲焼きです。

調味料、澱粉のつなぎ、保存料などは一切なし使用しておりません。

長崎・橘湾で獲った片口いわしを原料にしています。」



素敵✨



感動して食べ続けております〜

スティックコンシーラーは、肌につけたら広げずに中心に向かってたたくようにぼかしてね ♫



❤️優秀コンシーラーご紹介です



メナード 薬用ホワイトスティック

（医薬部外品）4ｇ 5500円 SPF50+ PA+++

コンシーラーとして、シミ・ソバカスをしっかりカバー

✨あなたのシミに誰も気づかない笑笑 

✨美白効果もある 

✨目の下のクマにも効果的

✨その上紫外線からお肌を守ってくれるって最強ですよね 

✨夕方のメイク直しはこれだけでもOK



3色ありますが、私個人的にはオークルがどなたにもオススメです



※美白とはメラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐこと

お問い合わせもありましたので

お顔の「くま」について☝️



くまには

・血行不良が原因の✨青くま

・たるみが原因の✨黒くま

・色素沈着が原因の✨茶くま

があります！

どのくまも年齢とともに目立ちやすくなります



✨青くまは〜

目尻を引っ張ると薄くなり

目の疲れや冷え、寝不足などで起こります

血行を良くする美肌マッサージや身体を温める入浴、ビタミンEが有効



✨黒くまは〜

上を向くと薄くなり

加齢によるハリや弾力の低下、眼輪筋の衰えなどで起こります

眼輪筋トレーニング、コラーゲン生成を促すケア、むくみ対策、レチノール、ビタミンC誘導体が有効



✨茶くまは〜

引っ張っても上を向いても変わらず

シミが集まって茶色く見えたり、目をこするなどで起きる色素沈着、角質肥厚などが原因

美白ケア、こすらないこと、ビタミンC誘導体が有効



あたなはどれかにあてはまりますか？

個人的に私は黒くま型⚠️

なるべく下は向かないようにしています❗️



※日本化粧品検定対策テキストより

最近おなかの調子はいかがですか？



腸内フローラが乱れると

肌の不調

おなかの不調

抵抗力の低下 をまねきます



善玉菌を増やしたいですよね❤️



✨メナードのビフィズスプラスは



・ビフィズス菌数 200億個

・ミルクオリゴ糖量 650mg

・乳酸菌数 1500億個

・エビスグサ種子（乾燥物相当）量 3mg



配合で、おなかの調子を応援します



※ご参考までに「R1ヨーグルト」は

1カップの中に乳酸菌10億個入っているそうです



メナードビフィズスプラス 30包入  6480円（税込）約一ヶ月分です♫

葉山マーロウの

季節限定 イチジクのプリン



トッピングはイチジクを煮詰めたもの

底のソースにもイチジクたっぷり✨



イチジク好きにはたまらない一品です❤️

来年の干支は



丑❗️



娘と母が年女です

私は寅年



#メナード干支石鹸

#年始のご挨拶に

久しぶりに訪れた溝の口フィオーレの森 星のサロンでアフタヌーンティ✨

オーナーパティシエのミチヨさんが作り出すスイーツはどれも美味しく

いろいろなお花や作品がそれは見事に飾られていて、ドキドキするくらい素敵な空間です



お部屋もあります

こんなところに住んでみたい❤️



えっ、ここに咲くの❓



パイナップル科だそうです♫





#チランドシア

❤️腸内フローラ❤️



どうして腸内フローラって呼ばれるか、知りませんでした

皆様はご存じでしたか？



✨腸の中には多くの種類の細菌がグループを作って棲んでいます

それがまるでお花畑のように見えることから

「腸内フローラ」とよばれています

※フローラとは英語のflora（お花畑）✨



ということです

スッキリしました〜♫



腸内フローラを整えてお花畑のような腸内にして

おなかや肌の調子を良くし、身体の抵抗力を高めましょう



#腸内フローラ#ビフィズス菌#善玉菌#悪玉菌#日和見菌