肩甲骨がポイント！

美姿勢やダイエットには！

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肩甲骨を柔らかく

可動域を広くしましょ！

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ストレッチ大切♡

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そしてタンパク質♡

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私のお気に入りは

ストレッチポールでコロコロと

えんどう豆プロテイン

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地味にコツコツやってますよ

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元美容師&側湾症&背骨のねじれ……

常にしんどい体を

健康にもっていくためのルーティン

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そして元気よく

着たい服をカッコよく着るのが目的！

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サロンでも

#アロマリラクゼーションエステ

（背中のエステ）

大人気です！

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背中もスッキリするのとともに

肩甲骨周りもほぐれます

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オプション

¥3300（税込）

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是非体験してみてね♡