実りの秋

　暑かった季節も終わり、朝晩の冷え込みが日に日に増してきました。

　わが家の庭でも柿がいい感じに色づいてきました♡

　台風の影響の強風にも負けじと、数年ぶりにたわわに実ってます。

　鳥たちも心待ちにしていると思いますが、今年はたくさんなっているので私たちの分もありそう〜

　甘いかな〜楽しみです♡

　

　季節の変わり目は、身体もお肌も調子を崩しやすいので日々のお手入れが大切な時期になりました！

　私も毎日お風呂上がりのストレッチ＆筋トレ、お肌のマッサージして身体とお肌を鍛えて頑張ってます♡