いつもお世話になっております♡

毎日猛烈な暑さですがいかがお過ごしでしょうか？
疲労回復対策や日々の食事ご提案等、お勧めしています。
一緒に猛暑を乗り切りましょう。

こんにちは😃
いつもお世話になっております。
暑さMAXですが日焼け対策、紫外線疲労対策はどの様になさっていらっしゃいますか？
健康管理士を持っておりますので解決策ご提案致します。
お気軽にご相談下さいね。

✨『メナード1Dayショールーム』✨
♡9/9(火)10時〜15時
♡サンライフガーデン平塚
♡ほぼ全アイテム
　見て、触って、体感頂けます！
ご一緒にいかがでしょうか？
事前お申込みが必要ですので(9/1迄)
LINEお友達登録してご連絡お待ちしております。

いつもお世話になっております。

初梅シロップが出来上がりました😊
人生初…スローライフは縁遠い😆

施術後、お一口ですがお出ししますね！
少しなので早い者勝ち感がありますね。
楽しみにお越し下さい♪

　いつもお世話になっております。
梅ジュースリンゴ酢入を仕込ました！
初です😅
出来上がりましたらお客様へ✨✨施術後スッキリと味わって頂けたら。
失敗でお出し出来ない場合もございます😆
お楽しみに！

玉ねぎ酢漬はドレッシングにします！
もう飲まないZAVASの容器が丁度良い👍😁

こんにちは♪
綾西店白石です。

私は毎日のルーティン化が得意？です。
サプリメントを飲む事も大丈夫😁
お肌のお手入れも朝晩ルーティン化すると何も考えずに手が動きます😁

自分を追い込む事？も好きです。
グルテンフリー、コーヒー断ち
ストレッチヨガ、ランニング10キロ

そんな白石ですがお待ちしております😊

こんにちは。

GW期間中のメナードフェイシャルサロン綾西店営業状況をお知らせ致します。

お時間お問い合わせ下さいませ。

メナードフェイシャルサロン綾西店から徒歩3分。
🌸桜並木満開です！
是非お越し下さい♪

今日も一日お疲れ様でした！
暑かったり寒かったり。季節が交差している時代ですね。
写真はクリーンパックです。
花粉、黄砂等でお肌の毛穴ケアに最適です！
ご満足頂けるオプションパックです☺️
1.650円税込となります。

寒暖差や気圧で体調を崩される方も多いと思います。体調の整え方はそれぞれ異なります。
ご自身に合ったリラックス法や食べ物、身体の動かし方などを見つけて、共に歳を重ねて生きていきましょう。
健康管理士としてのアドバイスも出来るよう日々努力しております！

おはようございます。白石です。

今月は娘の誕生日。やっと13歳！
どんどん体力がついてきてます。
親の体力は下がるばかり😆

お客様に健康管理士としても良きアドバイスが出来るよう日々勉強しております。
朝日を浴びて
セロトニンを分泌させ幸せホルモンを増やしましょう❣️

年末年始いかがお過ごしでしょうか？
インフルが猛威を振るっております。
病院も大変な混雑振り。
やはり、手洗い、うがいが大切だと実感しています。

本年も宜しくお願い申し上げます。