寒さと巻き肩としかめっ面

寒い日が続いています
肩のこわばりを感じて
しかめっ面で肩と首をぐるぐるまわしている自分に気づきました
寒さで身構えてしまい、
巻き肩になっているようです

しかめっ面のせいで眉間にシワがよっています
巻き肩と顔のシワって関係があるのかなと
疑問に思い
流行りの生成AIにきいてみたところ、

『巻き肩によって首や肩の筋肉が緊張すると、顔のたるみやシワの原因となることがあります』

というこたえが！！！
正しいかどうかはわかりませんが
それでも巻き肩で顔のたるみ、シワの原因になるかもしれないなんて嫌だ(＞人＜;)

今晩から
薬用ラインズリセットを眉間のシワに擦り込んだら、その後にタオル1本でできる
肩甲骨のストレッチもすると決めました

ストレッチで胸がひらいて
ギュッとなってる眉間もひらけ！と念じながら…


投稿者: 松本千絵

＊個人の考えです


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