この週末はとてもいいお天気で

昼間は暑いくらい！



サロンはとても日当たりがいいのもあり

今年初めてクーラーを付けてしまいました☀️



暖かくなるとウキウキした気分になりますし

活動的な季節になっていきますよね。



まだまだ寒かった2月にこっそり始めたヨガ

しっかり続けております❗️



効果は何となくですが

出てきてますwww



今日のレッスンは直径13cmくらいの小ちゃなボールを太ももに挟んだ動きを取り入れた

”骨盤調整ピラティス”でした。



夏にはヒップアップしてるかな〜

この季節、お肌が不調気味だなぁ…

と、おっしゃる女性が

とても増えます。



春はお肌にとって厳しい季節なんです。



とはいえ、いつの季節も厳しいのですが(^^;;



その時期や今のお肌状況に合ったお手入れ方法が

大切になってきます。



そこで今

お客様にスキンチェックとカルテの再確認をさせていただき

いまどんなお悩みを抱えていらっしゃるのかを

お伺いしています。

(写真のアドバイスシートは見本で、お客様のものではありませんm(_ _)m)



今日のお客様も

なぜか春はお肌が揺らぐのよ…と悩んでいらっしゃいました。

そこで、アドバイスシートと再確認カルテを元に

再度お家でのお手入れ方法を見直そう〜！

ということになりました。

お家でのクレンジングと同じやり方をしていただいたところ

○クレンジングの量が多過ぎた

○指先だけでクルクルしていた

○クリームからオイル状になる前に洗い流していた



などなど、お客様が普段との違いに気付いて

喜んでくださいました！



ただエステのサロンだけではなく

日々のお手入れ方法もお伝えしていくのが

私たちのお仕事だなぁ、と感じた日でした♬

私が不在の昨日

スタッフさん達がサロンの模様替えをしてくれました（╹◡╹）



私が一人で思い悩みながら棚のディスプレイをしたり

テーブル配置や小物のアレンジなど

どうしてもマンネリ化してしまいます(u_u)



みんなの協力でサマーの棚も完成〜♬

いろいろ考えながらみんなで作るサロン。

とても楽しかった様子で

オーナーの私も嬉しかったです！！！

当たり前になっているパソコン・スマホ・タブレット。

とても便利でなくてはならないものです。



でも、

同じ姿勢でその画面を見続けることで

肩や首・目の疲れ、スマホ顔とも言われるお顔のたるみがとても増えています(￣O￣;)



私もついついスマホをポチポチ。。。

クセになっています(^^;;



年齢と共に少しずつ老化していくものですが

必要以上にたるみを進行させているのは

日頃の生活習慣やクセも関係しているんです！



日頃のケアとして

表情筋エクササイズをしてみたり

老廃物を流すようにゆっくり入浴しながらストレッチをして

背中や肩、首を温めておくことも大事ですね♬

お家でお顔のマッサージもぜひ取り入れてみてください！

お天気はとても良いですが

2、3日前から風が強くて花粉が酷いですね(*_*)



11日はウィメンズマラソンが開催されます！



同じ店長仲間も

私のお客様も出場されますが

走られる方みんな頑張ってくださいね((o(^∇^)o))



みんなケガなく完走できます様に

お仕事合間に吉方位へお参りしてきました。



何年振りでしょう！

大吉が出ました〜ヾ(๑╹◡╹)ノ



私はマラソンは走れないけど

みんなの応援、頑張ります(๑˃̵ᴗ˂̵)

サロンはスタッフたちに任せて

所用で東京までヾ(╹◡╹)”



スカイツリーもいいけど

やっぱり個人的に東京タワーが大好きなんです（╹◡╹）♡





しかも28日は、東京オリンピック1000日前

スペシャルダイヤモンドヴェールのライトアップで

[青・黒・緑・赤・黄]の1000文字照明✨



雨降りだけど

やっぱり大きく輝きもあり存在感あり❣️

暑さが少しずつ和らいできましたが

まだまだ暑い！



この夏の疲れが

身体にもお肌にも出てくるのが

秋です。



美と健康はリンクしてると思うのですが

お肌のお手入れはマッサージで毎日ケア♡

身体には…

と言うことでスパイスカレーを作りました♬

20種類のスパイスを使って

小麦粉も不要なものも一切なし（＾◇＾）



トマトと玉ねぎと生姜と鶏肉もたっぷり使った

チキンカレー！



様々なスパイスの効果は

身体にもお肌にも良くて作りながら

香りを吸い込むだけで

元気になってきそう！！！



これからはこのカレーに決まりかなd(^_^o)

とても久しぶりの

ブログアップになります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

帯状疱疹・風邪などなどで

体調を崩しておりました。。。

お客様にご迷惑・ご心配をおかけして

申し訳ありませんでした。。。

 

何ごとも健康が一番です

皆さまも健康でいてくださいね！

 

随分と前の話ですが

夏の始まりの頃です♬

 

当サロンのビューティアドバイザーさんが

メイクコンテストで

クイーンに選ばれました！♡♡♡！

 

クイーンになりたくてなりたくて

みんなメイクの練習や

お客様にメイクを差し上げて喜んでいただいてる日々の中

本当に素晴らしい受賞です！！！

 

本当に嬉しい出来事でした (*^▽^*)/

 

ぜひ、藤森さんにエステと

メイクアップしてもらいに

来てくださいね♬

 

寒〜い寒い2月が終わり

とうとう3月の卒業式シーズンですね（╹◡╹）



別れもあり出会いもある

スタートの季節です。



季節の変わり目のせいか

メンタルもお肌も不安定…



そんな時こそ

クレンジング・ウォッシング・ローション

この基礎でお肌をキレイに整えてあげるのが

1番です（╹◡╹）





サロンのディスプレイも春らしく

模様替えしました♡

お客様が編んで作っている



とても貴重な



”なおいひも”を



いただきましたm(_ _)m





みぞれが降る



とても寒い日となった先週9日



国府宮神社はだか祭りで



今年の神男に霊を入れてもらった



とても貴重なお守りです。





今年もみんなが

平和で笑って過ごせます様に…╰(*´︶`*)╯♡