オトナの艶を

自然に出してくれる優秀アイテム♡

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これを目の下、ほほにサラッと入れるだけで………

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一気に顔の印象が変わるの✨

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キットの中の一品で

私の今一番好きなパウダー♡

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#シャイニングコフレⅨ

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《プレストパウダー》

自然な血色感と、透明感と艶のある肌に導く

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《リクイドアイブロウ》

落ちにくく自然なカラーで毛流れを生かして美しい眉に



《クレヨンリップスティック》

ほんのり赤みのクレヨンリップ

マスクにも着きにくい



《ブラシ&ポーチ》

限定の使いやすいアイテム

　

全てついて

¥11000（税込）

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トータルなメイクもできてお得で



これを使ったメイクレッスンも人気



なんだけれども

数量限定で残りわずか……



気になる方は

お早めにお問い合わせくださいね

女性らしさ♡

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しなやかな雰囲気を出すのに欠かせないのが

《リクイドアイライナー》

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特に

アイラインを引いた目尻の毛先の線が

スーッと自然に細くなっていると

色気や、たおやかさが

醸し出されると思います！

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ペンシルよりもリクイドアイライナーが、そんな雰囲気を出しやすいです

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試してみてね

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美姿勢やダイエットには！

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肩甲骨を柔らかく

可動域を広くしましょ！

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ストレッチ大切♡

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そしてタンパク質♡

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私のお気に入りは

ストレッチポールでコロコロと

えんどう豆プロテイン

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地味にコツコツやってますよ

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元美容師&側湾症&背骨のねじれ……

常にしんどい体を

健康にもっていくためのルーティン

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そして元気よく

着たい服をカッコよく着るのが目的！

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サロンでも

#アロマリラクゼーションエステ

（背中のエステ）

大人気です！

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背中もスッキリするのとともに

肩甲骨周りもほぐれます

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オプション

¥3300（税込）

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是非体験してみてね♡

日焼け止めは年中つけてますか？？

えっ？？

つけてない

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しわができる原因の80%が紫外線

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今の時期でもうっかりは禁物

紫外線は降り注いでるので

しっかり予防してね！

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私のお気に入りは

フェアルーセント薬用デイクリームホワイト♡

呼吸浅くなってませんか？

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頑張りすぎてたり

力んでたりすると

勝手に浅い呼吸になって



細胞に酸素もいかなくなっちゃう

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心臓を動かすスピードも

髪の毛を伸ばすスピードも

変えることはできないけど



呼吸だけは

唯一

自分でコントロールできるから



深呼吸



吸って

吐いて



吸って

吐いて……



心も落ち着いてくるのと共に

細胞たちも

復活してくるからね✨

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美肌作りにも

酸素と栄養が必須！

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意識してみましょーね

美脚の秘密アイテム

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程よい筋肉と

程よいしなやかさ

そして細さ

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そしてすべすべの手触り♡

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軽い筋トレと共に

ワタシの愛用品は

#スラリステムボディエッセンス

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全身にも使えて

パーツケアにも効果的♡

ひきしまったBODYをget!!

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寒い間もケアして、

薄着になる頃には、理想のボディへ！！

【心の美容】

心の栄養とってますかー？

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私にとって

綺麗な海と空と星と自然は

何よりの栄養♡

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エステに来ることが何より、ココロの栄養と言ってくださるお客様がいてくださることも

本当に感謝しております*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚

いつでもどこでも

30秒でできる美容法

耳マッサージ♡

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むくみとり

小顔

リラックス

安眠

などなど

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いろんな効果あるよ！

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耳周りや耳をほぐしてあげよ！

メイクしててもできるしね◡̈♥︎

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私は

車の運転中　　

赤信号になったら

やると決めてるww

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メナードのエステでも、耳を軽くほぐす施術があります。

耳にはたくさんツボもありますし、

しっかり刺激とケアしていきますね！！

是非一度お試しください◡̈♥︎

寒くなってくると

一段と減るのが水分量

お肌カサカサ

唇カサカサ

なってませんか？

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なのに飲む水分も一緒に減ってしまう

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そういう時こそ

ティーパックで簡単便利

健康茶飲みませんか？

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しかも

漢方にも使われる

霊芝エキス配合の健康茶

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私は

朝は、#くまささ健康茶

日中は、#霊芝ウーロン茶

おやつの時には、#桑の葉茶

大きめのマグカップで飲んでます

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外に出かける時は

500mlのタンブラーに

その3つを全部入れて

ミックス健康茶にして持ち歩きます♡

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こういう季節だからこそ

水分補給と共に

霊芝エキス配合の健康茶で、寒い冬を乗り切りましょ！

加工アプリの

ジェネレーションギャップを感じました

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本人とあまりに違いすぎる加工は

信用を無くすから

ダメだよね〜っと思ってたら

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ＪＫは

加工アプリ使うなら

本人ってわからないくらい盛らなきゃ！！って

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事実は一つ捉え方はたくさんって

こう言うことかな

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加工美人より、素肌美人を目指したい！！

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メナード化粧品はそれを叶えてくれる〜♡