美しさにまごころこめて
MENU

霊芝ジンジャー特製ダレ ヘルシー照焼丼

霊芝ジンジャー特製ダレ ヘルシー照焼丼

霊芝ジンジャー特製ダレ ヘルシー照焼丼

レンジで簡単!お手軽レシピ

時短で作れて油を使わないからヘルシー!
甘辛の特製ダレが鶏肉にからみ、ご飯が進む一品です。
時間がない時のメニューとしていかがですか☆

材料
【2人分<1人あたり272kcal>】

霊芝ジンジャー/1包  鶏もも肉/1枚(約200g)  さしみ醤油/大さじ2  みりん/大さじ1  トッピング/お好みで

※丼のご飯は150gとした場合、252kcal

  • Step1

    耐熱容器に霊芝ジンジャー、醤油、みりんを入れて混ぜる。
    鶏肉は所々に切れ目を入れて、両面にタレを絡ませたあと皮目を下にして10分ほど漬け込む。
    耐熱容器ごと500Wのレンジで6分ほど加熱。その後レンジの中で10分ほど放置して蒸らす。
    ※火が通っていない場合は、裏返して1~2分再加熱する。

    step1
  • Step2

    鶏肉を取り出し、容器に残ったタレを1分30秒ほど加熱する。
    丼にご飯を盛り、鶏肉をのせてタレを回しかける。
    お好みで三つ葉やのりをトッピングして完成。

    step2
  • お酒のおつまみとしても、喜ばれる一品です。

    step3

使用商品

『霊芝ジンジャー』

『霊芝ジンジャー』
飲んでホッと健康でポカポカな毎日に

30包入り
3,500円(税込3,780円)

商品の詳細情報を見る

レシピで使っている商品は、
メナードのお店でお買い求めいただけます。

お近くのお店を探す
商品一覧を見る