健康野菜の
ヘルシーパウンドケーキ

心も体も喜ぶ、ヘルシーなケーキ

混ぜて焼くだけの簡単レシピです。
野菜ジュースの自然な甘み！ 油脂（バターなど）も少なくてヘルシー♪
お子さまと楽しく一緒に作ってみませんか！
野菜が苦手なお子さまでもおいしく召し上がれますよ♪

材料
【18cmパウンド型＜1人分(1/10切れ)約110kcal＞】

健康野菜／1本  牛乳／20cc  卵／1個  サラダ油／大さじ1  ホットケーキミックス／200g  砂糖／大さじ1

※健康野菜を緑の健康野菜や紫の健康野菜にしてもおいしく作れます。

• Step1

  ボールに、健康野菜と牛乳、卵を入れて混ぜる。

• Step2

  [1]にサラダ油を入れ、再び混ぜる。

• Step3

  [2]にホットケーキミックスと砂糖を入れ、ダマがなくなるまで混ぜ合わせる。

• Step4

  型に流して180℃に余熱したオーブンで40分～45分ほど焼きます。

レシピ提供：メナード 青山リゾート 総料理長 日野 正太郎

使用商品

『健康野菜』
～ 緑黄色野菜で健康維持を助ける ～

160g×30缶
7,500円（税込8,100円）

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