珈琲ゼリーパフェ
霊芝・ビネガーソース
おいしく、ヘルシーなデザート
気温が上がり、食欲の落ちる時季におススメのさっぱりとしたデザートです。トッピングに野菜を使っているから、身体にも優しい！
火を使わず、お手軽に作れます。
材料
【2人分＜1人あたり209.6kcal＞】
霊芝・ビネガー 〈黒酢配合〉／40mL インスタントコーヒー／大さじ1 ゴーヤ／20g 砂糖／大さじ1 無糖珈琲ゼリー／200g バニラアイス／2個（160g） トッピング用のミニトマトなど／適宜
※トッピング用のミニトマトはカロリーに含みません。
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Step1
霊芝・ビネガー〈黒酢配合〉とインスタントコーヒーをよく混ぜ合わせ、ラップをかけて電子レンジ（500W）で3分間加熱します。
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Step2
種を取ったゴーヤを細かく切り、砂糖をかけて電子レンジ（500W）で3分間加熱します。
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Step3
器に無糖珈琲ゼリー、バニラアイスを盛り付け、[2]を散らし、上から[1]をかけます。
使用商品
その他のレシピ／List of recipes
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